吃中药不可“众人一方”，要因人、因地、因时而异
近期受某些地区的禽流感防治方案影响，板蓝根一药又成为了热点，因其经常在流感防治方面被提及，板蓝根甚至被调侃为“神药”。对此，医生指出，板蓝根也好，其他中药也好，其使用均应遵循中医辨证论治，药物对症才会有效，切不可“众人一方”。
吃中药需因人、因地、因时而异
中药应用基于中医理论基础，讲究“辨证论治”，即综合患者所处的环境及患者自身的体质、症状表现、病程进展等，分析用药，提倡一人一方。即使是同一种疾病，患者的体质不同、病情进展不同，用药也不同；而且患者所处的环境对用药也有影响。以流感为例，春夏秋冬四季的流感表现不尽相同，用药也有区别；此外，这个季节南方湿重，故用药时需兼顾化湿，而北方气候干燥，治疗需侧重解毒、散风，南方的方子拿来用显然不合适。
由于流感多为病毒致病，而有些中药制剂的确有抗病毒的效果，这可能成为一些朋友认为“板蓝根万能”的原因。但是，一方面板蓝根防治禽流感未经实践证明，另一方面从中医药角度来看，板蓝根药性偏凉，侧重泻火，脾胃虚寒之人不宜使用，所以板蓝根并不是万能的，其使用应在医生指导下因人而异，不要盲目服用。
“去火”时 注意护脾胃
以板蓝根为代表，还有像双黄连、清开灵、银翘片、牛黄解毒丸等，这一类的中药，在家庭药箱里很常见，常被大家用于“去火”或感冒时清热。田金悦主任表示，这一类的药物属于清热解毒药，适用于发烧或嗓子疼、扁桃体红肿等属于实火的情况，而手足心热等属于虚火的情况时则不宜使用。
清热解毒药物一般药性偏寒凉，故脾胃虚寒如一吃凉的就不舒服、拉肚子等，不太适合服用，如果要使用最好同时配合养护脾胃的药物，如健脾丸、香砂养胃等。
中药讲究“食远服”
服用中成药期间，一般忌食生冷、油腻，故服药时不要同时食用凉性或油腻、辛辣刺激性的饮食。对于服药时间，中药讲究“食远服”，即远离吃饭时间，如脾胃较弱，可在饭后两小时服药；脾胃消化吸收功能较好的，则可在饭前一小时服药。另外，中成药也是药物，也有药物有效期，故平时最好将药物保存在阴凉干燥处，并经常检查，若药物已超过有效期则不要再服用。
家中常备中药 你用对了吗
感冒药：治疗感冒的中成药种类较多，其中以清热解毒作用的较多，如双黄连、清开灵、银翘片、板蓝根等，适用于发烧症状，服用时需注意养护脾胃。其中感冒清热颗粒相对来说较温和一些，适用于外受风寒、体内有热的“寒包火”之人；小柴胡颗粒侧重于疏风清热；荆防败毒散适用于体虚感冒；桑菊饮药性偏温和，侧重祛热散风。
止咳化痰药：这一类药物又分止咳和化痰两类。若干咳少痰可使用蜜炼川贝枇杷膏或急支糖浆，其中前者药性偏凉易伤胃，后者多用于镇咳。若痰多则可选用橘红丸、甘草片等化痰。若嗓子不疼，不建议长期使用金嗓子、西瓜霜等含片，以免寒凉伤胃，若无明显症状，平时注意多喝水就可以了。
健脾消食药：山楂丸、鸡内金、健胃消食片等可助消化，用于食滞胃胀，其中健胃消食片、鸡内金等药性较为平和，可用于小儿食积。健脾胃的药物中，健脾丸用于有便溏症状者，香砂养胃丸则用于胃寒者。
通便药：麻仁润肠丸润肠通便，药力较缓，适用于老年人；芦荟胶囊泻火通便，用于便干。另外，有的朋友经常用番泻叶泡水喝通便，田主任提醒长期用番泻叶会对肝肾造成损伤，不可长期饮用。
儿科药：保婴丹、七珍丹等药在妈妈中享有很高的知名度，不过这些药物多侧重于消食清火，孩子不适时最好看过医生，查明病因再对症应用，切不可随便使用。另外，婴幼儿体质“稚阴稚阳”，许多病多是捂出来或撑出来的，故家长平时应注意随温度变化给孩子适时增减衣物，不要让孩子吃得过饱，保持充足水分，避免发热或积食。
补益养生药：近年六味地黄丸应用较多，不过六味地黄丸也不是万能的，它适用于肝肾阴虚之人，可见腰膝酸软、耳鸣耳聋、头晕目眩、潮热盗汗、手足心热、舌红少苔等表现。补中益气丸适用于中气不足、脾胃虚寒；生脉饮适用于心气阴虚，可见血压过低、无力等表现；复方阿胶浆养血，适用于血虚、贫血，不过其中阿胶偏滋腻，人参偏热，故血虚改善后不要再过多服用；玉屏风散适用于体虚感冒或过敏体质之人，不过患感冒后不可再吃，以免上火。此外，有朋友会自己用药材泡制药酒，但这些药酒如人参酒等多为补的作用，故不建议高血压或患基础疾病的人饮用。
医生提醒，“是药三分毒”，再常见的药物也不要自作主张或长期使用，如身体不适，最好及时就诊，遵医嘱用药治疗。
